Что делать, если мучают боли в спине?0 (0)
6️⃣ Протракция головы меняет положение костей черепа: ухудшается овал лица, появляется второй подбородок, подвисает подчелюстная диафрагма – платизма. Последняя тянет за собой круговую мышцу рта – и вот у нас уже появляются морщины и грустное выражение лица с опущенными уголками губ. 7️⃣ Изменение положения нижней челюсти влияет на артикуляцию: речь человека становится нечёткой. 8️⃣ Из-за […]
Что делать, если мучают боли в спине?0 (0)
Что делать, если мучают боли в спине? Она забирает нашу мобильность, лёгкость, активность. Превращает в своих заложников и ощутимо снижает качество жизни. Боль в спине… Самые привычные и простые действия начинают доставлять небывалый дискомфорт: тяжело вставать по утрам, сложно наклоняться, невозможно долго стоять, сидеть за компьютером или вести автомобиль. Даже поднять на руки ребёнка или […]
Почему фитнес подходит не всем, или как похудеть без вреда для здоровья0 (0)
Почему фитнес подходит не всем, или как похудеть без вреда для здоровья В 30 лет я превратилась в уставшую женщину неопределенного возраста: мешки под глазами, целлюлит, дряблая кожа и лишний вес. После вторых родов мои здоровье, самочувствие и внешний вид не спешили возвращаться в норму. Мучали боли в спине и тазу, появились деликатные проблемы с […]
Почему фитнес подходит не всем, или как похудеть без вреда для здоровья0 (0)
Почему фитнес подходит не всем, или как похудеть без вреда для здоровья В 30 лет я превратилась в уставшую женщину неопределенного возраста: мешки под глазами, целлюлит, дряблая кожа и лишний вес. После вторых родов мои здоровье, самочувствие и внешний вид не спешили возвращаться в норму. Мучали боли в спине и тазу, появились деликатные проблемы с […]
А признаки очень простые:0 (0)
А признаки очень простые: неприятный запах пота, ежедневные выделения из глаз и носа (при отсутствии острой инфекции), долго не проходящие следы на коже, которые остаются от резинки носков, спортивных брюк или нижнего белья (конечно, при условии, что они вам не отчаянно жмут), заломы после сна на коже лица и тела, если они не пропадают в […]
2. Я проиграла…0 (0)
2. Я проиграла… После этого я много раз возобновляла жесткий режим «диета–тренировки–борьба с целлюлитом» но хватало меня всегда ненадолго. Это было очень тяжело и приносило совсем краткосрочные результаты: даже небольшие нарушения сразу отражались на внешнем виде. А потом случилась и вовсе непонятная вещь: я потребляла мало калорий, активно занималась спортом, а вес вдруг «встал» и […]
Почему фитнес подходит не всем, или как похудеть без вреда для здоровья0 (0)
Почему фитнес подходит не всем, или как похудеть без вреда для здоровья Это случилось примерно 6 лет назад. Я отправилась в торговый центр, чтобы обновить летний гардероб. Зашла в примерочную кабинку, разделась и встала в полный рост перед огромным зеркалом. Оттуда на меня смотрела уставшая женщина неопределенного возраста: мешки под глазами, скрюченная спина, выпирающий живот. […]
Лечение мигрени. Можно ли заниматься на курсе “Лицо, шея, грудная клетка”5 (1)
Вопрос: у меня нарушение мозгового кровообращения. Это имеются ввиду такие сложные случаи, как инсульт и тд? Просто у меня мигрень с аурой, и когда обследовали, говорили, что нарушен венозный отток. И я не знаю вот это является противопоказанием, или нет? Ответ: Если у вас есть нарушение мозгового кровообращения, включая мигрень с аурой, то важно обратиться к […]
Йога запрещена при опущении стенок влагалища 3 степени?0 (0)
Вопрос: йога запрещена при опущении стенок влагалища 3 степени? Ответ: Опущение стенок влагалища, также известное как пролапс гениталий, происходит, когда слабость тканей тазового дна приводит к снижению или выпадению влагалища, шейки матки или других органов. Пролапс гениталий может быть вызван различными факторами, включая беременность, роды, возраст и травмы. Некоторые исследования показывают, что занятия йогой могут […]
У меня сильные отеки5 (1)
Вопрос: У меня сильные отеки, а если подробнее то у меня есть проблема по женски, до этого назначали гормональное лечение дважды и дважды после семи дней начинали отказывать почки, после прекращения приема и пролечивания почек все стало в норму, сейчас в очередной раз назначили гармон.препарат новый, пропила его два месяца, после полутора месяцев приема начала […]